Kiedy lato rozpieszcza nas ciepłymi temperaturami, warto przekształcić nasze wnętrza, aby poczuć klimat śródziemnomorskich willi. Sypialnia jest idealnym miejscem na metamorfozę, wprowadzając lekkie zasłony z bawełny lub lnu, które wpuszczają więcej światła i powietrza. Wymień ciężką zimową pościel na przewiewną bawełnę satynową i lżejsze kołdry, dodając zapachy przywołujące letnie wieczory. Styl marynistyczny i naturalne materiały, jak len i drewno, wprowadzą nadmorski klimat i elegancję do Twojej sypialni.

Duxiana, znany producent technologicznie zaawansowanych łóżek i materacy, otworzył nowy salon w Krakowie przy ul. Królowej Jadwigi 120, oferujący szeroki wybór mebli i akcesoriów, w tym fotele, sofy, dywany oraz zapachy do domu. Oficjalne otwarcie miało miejsce 24 kwietnia, a wydarzeniu towarzyszyła wystawa prac Oskara Zięty. Salon w Krakowie oraz istniejący już w Warszawie na ul. Burakowskiej 5/7, będą miejscem spotkań i imprez związanych z designem, sztuką i well-beingiem.

Szwedzka firma Duxiana, działająca od 1926 roku, znana jest z wyjątkowych łóżek i materacy, które cechują innowacyjne sprężyny i system kaset Pascal, zapewniający indywidualne dopasowanie każdej połowy materaca. Łóżka DUX są wybierane przez luksusowe hotele na całym świecie, a badania w Instytucie Karolinska wykazały, że użytkownicy szybciej zasypiają i mają dodatkową godzinę głębokiego snu REM. Na Targach Warsaw Home 2022, Duxiana zaprezentuje swoje produkty, w tym kultowe meble, w tym fotel Jetson i sofę Alicia, w krakowskim showroomie.

Badacze zainteresowani problemami ze snem starają się zrozumieć jego mechanizmy i skutki braku odpowiedniego wypoczynku. Techniki oddechowe i unikanie ekranów przed snem mogą istotnie wpłynąć na poprawę jakości snu. Wybór odpowiedniego materaca oraz regularne ćwiczenia fizyczne również mają kluczowe znaczenie dla zdrowego snu. Wprowadzenie relaksujących nawyków przed snem może dodatkowo wspomóc osiągnięcie spokojnego i odprężającego wypoczynku.

Hygge- W wolnym tłumaczeniu na język polski oznacza poczucie szczęścia wynikające z doceniania prostych, nieskomplikowanych rzeczy, które sprawiają przyjemność.

Innowacyjna konstrukcja łóżka DUX składa się z konfigurowalnych komponentów. Są one wymienne, a niektóre nawet mogą być ulepszane. Koncepcja odnawialnej konstrukcji polega na tym, że łóżko DUX może być ostatnim łóżkiem, jakiego będziesz kiedykolwiek potrzebować. Najwyższej jakości materiały w połączeniu z 95-letnim dziedzictwem szwedzkiego rzemiosła sprawiają, że łóżko jest trwałe. Mówiąc w skrócie, im dłużej przetrwa, tym mniej łóżek trafi na wysypiska śmieci.

Nadszedł czas, aby wymagać więcej od firm, którym patronujemy i produktów, które kupujemy — zarówno w trosce o nasze zdrowie, jak i o zdrowie naszej planety. 

Ponad 150 najbardziej prestiżowych hoteli świata jest wyposażonych w łóżka DUX. Do tego grona należy między innymi Burj Al Arab Jumeirah (,,Żagiel” w Dubaju), czy też Grand Hotel w Sztokholmie. Wierzą oni, że największym luksusem jest wartościowy, głęboki i regenerujący sen, dlatego zaufali firmie DUXIANA®.

Sen odgrywa bardzo istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Już sam fakt, że spędzamy przeciętnie 1/3 życia w łóżku sprawia, że warto zastanowić się nad znaczeniem tego czasochłonnego procesu. Wiele osób błędnie uważa, że podczas snu nie zachodzą żadne istotne procesy, a organizm potocznie mówiąc ,,wyłącza się” – nic bardziej mylnego. Sen pozwala m.in. na utrwalenie zdobytych podczas nauki informacji, odbudowę neuronów, tworzenie nowych połączeń między komórkami nerwowymi czy też niezbędną regenerację organizmu po wysiłku i regulację gospodarki hormonalnej. Regenerujący sen owocuje rześkim i pełnym energii porankiem oraz efektywnym spędzeniem reszty dnia.  

Czy wiesz dlaczego mówi się, że spanie na twardym łóżku jest dla Ciebie dobre? Materace historycznie były wykonane z materiałów, które mogły ulec naciskowi. Powodowało to zapadanie materacy w środku, co zmuszało ludzi do snu w pozycji jak w hamaku. Nic dziwnego, że ludzie skarżyli się na ból pleców i karku, a jako środek zaradczy byli proszeni o umieszczenie pod materacem deski. W ten sposób narodził się mit twardego łóżka.

Sen jest jednym z najważniejszych procesów, które zachodzą w naszym organizmie. W czasie snu ciało regeneruje się i odpoczywa po całym dniu aktywności. Zdrowy sen to klucz do zdrowego trybu życia. W tym artykule przedstawimy, jak sen wpływa na nasze zdrowie i jakie korzyści przynosi dla naszego organizmu.